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O que realmente ajuda a manter a constância no treino
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Entenda como adaptar os exercícios à rotina pode contribuir para uma prática mais consistente e possível de encaixar no dia a dia Há 20 horas
ExitLag apresenta dicas para reduzir lag em WoW Forever
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Entenda como identificar problemas de conexão, como ping alto, jitter e perda de pacotes, e conheça alternativas para melhorar a experiência nas partidas de World of Warcraft: Forever. Há 22 horas
Jornal esportivo será homenageado na UVA pelos seus 30 anos
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UVA homenageia o Lance! durante eventos de publicidade e de jornalismo no Rio. A programação contará com palestras, exibição de documentário e premiação de trabalhos de estudantes. Há 1 dia
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Prêmio TV Brasil Petrobras Para Elas indica destaques da temporada
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Marília, Yanne e Duda Serrana são finalistas à Melhor Jogadora Há 2 dias
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Com a prisão, sobe para 29 o número de suspeitos presos no âmbito da Operação Intifada, deflagrada pela DHPP de Vitória no dia 14 de outubro Há 2 dias
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Mulher relatou agressões contra ela e os filhos; o homem foi detido pela GCM de Vitória e apresentado à autoridade policial competente Há 3 dias
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Esta é a quinta prisão de condenados por crimes sexuais realizada na região desde a última semana. Há 3 dias
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Ariomar Vieira dos Santos, de 46 anos, foi encontrado em um apartamento em Vila Velha; crime ocorreu em fevereiro, em Teixeira de Freitas Há 3 dias
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Um carro e uma motocicleta com registros de furto em Vila Velha foram localizados em Serra Há 3 dias
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Polícia Militar apreende adolescente com cocaína, crack, maconha e haxixe em Vitória
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Os militares realizavam o policiamento a pé pelos becos da região e nas proximidades de uma igreja, os policiais avistaram dois indivíduos sentados. Um deles, o adolescente, estava com uma bolsa entre as pernas e um rádio comunicador ao lado Há 3 dias
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As equipes receberam informações de que um suspeito estaria portando uma arma de fogo e foram ao local para averiguar a situação Há 3 dias
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As equipes realizavam patrulhamento no Bairro da Penha quando receberam uma denúncia anônima sobre um homem que seria o gerente do tráfico de cocaína na região do Bonfim e usaria uma motocicleta para transportar os entorpecentes Há 3 dias
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Projetos esportivos atendem 10 mil crianças e adolescentes
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Criado em Belo Horizonte, Instituto Mais Ação desenvolve projetos de esportes gratuitos em mais de 70 municípios e oferece oportunidades de aprendizado, convivência e inclusão social Há 3 dias
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Jogo será às 21h30 no Estádio Nilton Santos, no Rio Há 3 dias
Homem investigado por aliciamento de menores é preso em Domingos Martins
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O suspeito foi localizado em seu local de trabalho; contra ele havia um mandado de prisão preventiva expedido pela Justiça do Paraná Há 4 dias
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Ao longo dos quatro dias de operação, foram registradas 532 infrações de trânsito. A fiscalização também teve atenção especial ao transporte coletivo de passageiros, com 960 ônibus fiscalizados Há 4 dias
Atenção: inscrições para o Programa Cielo Strategy Fellows terminam hoje
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Atenção: inscrições para o Programa Cielo Strategy Fellows terminam hoje

Os selecionados contarão com remuneração compatível com o mercado e benefícios como assistência médica e odontológica, vale-alimentação e vale-refeição, previdência privada, seguro de vida, Wellhub, credencial do Sesc e auxílio-creche, entre outros Há 4 dias
Natal de Encantos: vilas do Papai Noel e atrações vão encantar visitantes em Vitória
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A programação deste ano prevê atrações para todas as idades, com decoração temática, iluminação natalina, espaços interativos e atividades para reunir famílias e amigos Há 4 dias
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